20 Gründe aus denen man nicht auf Kohlenhydrate verzichten sollten

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© Silvia Santucci

#12

Vollkornprodukte unterstützen mit ihren Nährstoffen die Zellbildung, fördern den Sauerstofftransport im Blut, regulieren die Schilddrüsenfunktion und halten das Immunsystem gesund.