Die 50 besten Lebensmittel für Diabetiker
Die Heimgourmet-Redaktion,
Wildreis
Wildreis behält im Vergleich zu weißem Reis alle Ballaststoffe und ist damit besser für deinen Blutzuckerspiegel. Verwende ihn in deinen Speisen einfach als Ersatz für weißen Reis.
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