7 Getränke für den Tag nach der Party
Die Heimgourmet-Redaktion,
Milch
Die Milch stellt eine Art Filter im Darm dar, der beruhigend und lindernd auf den Bauch wirkt. (Diejenigen, die sensibel auf Laktose reagieren, sollten Kuhmilch vermeiden und stattdessen auf pflanzliche oder laktosefreie Milch zurückgreifen.) Außerdem versorgt Milch eure Zellen mit Flüssigkeit, da sie zu 90 % aus Wasser besteht.
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