10 Lebensmittel für eine schöne Haut

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Goji-Beeren

Die halb harten, halb gummiartigen Beeren sind dank ihres sehr hohen Vitamin-C-Gehalts eine unschlagbare Waffe für schöne Haut, denn sie gehen aktiv gegen die Alterung des Gewebes vor. Vitamin C gehört zu der Gruppe der Antioxidanzien, welche freie Radikale bekämpft, um die Hautalterung zu verlangsamen.