9 gute Gründe, jeden Tag Knoblauch zu essen
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Knoblauch hilft beim Gewicht halten
Reich an Proteinen und Kohlenhydraten, aber fettarm, ist Knoblauch ein nahrhaftes Superfood. Es hilft, den Stoffwechsel anzuregen und somit mehr Kalorien zu verbrennen. Darüber hinaus sendet es Völlegefühle an das Gehirn, die verhindern können, dass ihr über euren Hunger esst.
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