10 Lebensmittel, die unsere Leberfunktion unterstützen
Die Leber erfüllt grundlegende Funktionen im Körper: Sie reguliert und reinigt das Blut. Bei übermäßigem Stress arbeitet die Leber jedoch langsamer und weniger effektiv, was sich negativ auf Schilddrüse, Schlaf und Konzentration auswirkt. Einige Lebensmittel können bei regelmäßigem Verzehr der Leber helfen, ihre Funktionen wieder zu verbessern.
© Tribù Golosa
Die Aufgaben der Leber
Die Leber erfüllt grundlegende Funktionen im Körper: Sie reguliert und reinigt das Blut. Bei übermäßigem Stress arbeitet die Leber jedoch langsamer und weniger effektiv, was sich negativ auf Schilddrüse, Schlaf und Konzentration auswirkt. Einige Lebensmittel können bei regelmäßigem Verzehr der Leber helfen, ihre Funktionen wieder zu verbessern.
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