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Gesunder Wrapteig

Von

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Zutaten

  • 100g Mehl
  • Vollkorn
  • 20g Leinsamen
  • geschrotet
  • 120g kochendes Wasser
  • Prise Salz+Pfeffer
  • 1TL Olivenöl

Infos

Portionen 1
Schwierigkeitsgrad Mäßig
Kosten Mäßig

Art der Zubereitung

Schritt 1

Alle Zutaten miteinander verkneten und ohne Öl in der Pfanne ausbacken bis der Fladen leicht braun wird.
Schnell befüllen.

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