Forever young: Das sind die 12 besten Anti-Aging Lebensmittel

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Weintrauben

Dass Rotwein eine gesunde und verjüngende Wirkung nachgesagt wird, liegt an den in ihm enthaltenen Polyphenolen mit dem Namen Resveratrol. Doch wenn ihr nach lange anhaltender Jugend, Schönheit und Gesundheit strebt, solltet ihr von der alkoholhaltigen Version lieber die Finger lassen und euch der echten Resveratrol-Quelle zuwenden: Weintrauben! 

Resveratrol  trägt dazu bei, unsere Haut vor UV-Strahlen zu schützen und sie vital und gesund zu halten. Da die wertvollen Polyphenole unsere körpereigenen Reparaturstoffe aktivieren, können auch bereits entstandene Schäden durch den häufigen Verzehr von Weintrauben verringert werden.