20 Lebensmittel, mit denen wir unseren Organismus täglich entgiften können
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Spargel
Spargel ist ein sehr glutathionreiches Gemüse. Gluthation wird als eines der stärksten Antioxidantien bezeichnet, hilft bei der Entgiftung von Schadstoffen und der Reduzierung von oxidativem Stress, welcher unsere Zellen angreift und uns schneller altern lässt.
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