Ernährung im Winter: Das sind die Lebensmittel, die euch von innen stärken
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Zitrusfrüchte
Zitrusfrüchte gehören zu den Top-Verbündeten, wenn es darum geht, uns im Winter vor saisonalen Krankheiten zu schützen. Sie füllen unsere Vitamin-C-Reserven auf und bringen unser Immunsystem auf Vordermann.
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