Hier sind 5 Tipps, die dein Leben ab sofort gesünder machen!

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Tipp 3: Mehr Wasser trinken

Ein frischer Teint, straffe Haut und eine positive Ausstrahlung. Eine ausreichende Wasserzufuhr ist essenziell für einen gesunden Körper. Dabei sollten 2 bis 3 Liter täglich getrunken werden.