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Iss dich jung! 10 Jahre jünger aussehen mit diesen Lebensmitteln

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HeimGourmet

Seefisch

Seefisch enthält Vitamin B12, das vor Herz- und Kreislauferkrankungen schützt und die Erneuerung der Zellbildung anregt. Zusammen mit grünem Blattgemüse verzehrt, erhöht sich sogar dieser Effekt.

 

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