Iss dich jung! 10 Jahre jünger aussehen mit diesen Lebensmitteln

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Kürbis

Ähnlich wie die Karotte enthält auch der Kürbis jede Menge Beta-Carotin. Beta-Carotin ist eine Vorstufe des wichtigen Vitamin A, das der Körper je nach Bedarf umwandelt. Beta-Carotin wird auch "Schönheitsvitamin" genannt, denn es regt die Zellbildung an, fördert die Bildung von elastischen Fasern und beugt somit trockener Haut und Faltenbildung vor!

Ideal in der Herbstsaison: Entdecke unsere vielen leckeren Kürbisrezepte!