20 Lebensmittel, mit denen wir unseren Organismus täglich entgiften können
Die Heimgourmet-Redaktion,
Manche Lebensmittel helfen uns dabei, angesammelte Giftstoffe aus unserem Körper zu eliminieren, sodass wir uns besser, leichter und gesünder fühlen. Welche das sind, zeigen wir euch heute:
©Thinkstock.com
Trauben
Trauben enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe, die zur Reinigung unseres Organismus' beitragen. Sie wirken harntreibend, abführend , unterstützen uns dabei, den Cholesterinspiegel zu senken, reinigen das Blut und sind reich an Antioxidantien.
Achtet beim Kauf am besten darauf, nicht zu den Trauben zu greifen, die ohne Kerne gezüchtet wurden, denn diese enthalten überdurchschnittlich viel Zucker.
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