Die besten natürlichen Heilmittel für häufige gesundheitliche Beschwerden

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Reiswasser

Trinkt bei Durchfall das Wasser, das ihr nach dem Reiskochen abgießt. Ihr könnt es warm oder bei Raumtemperatur trinken. Es hilft, die Darmtätigkeit zu regulieren. Dank seines Stärkegehalts verringert es auch Magenreizungen.