20 Lebensmittel, die gegen Kopfschmerzen helfen können

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Ingwer

Ingwer gehört zu den bekannteren Hausmitteln bei Kopfschmerzen. Er verhindert, dass sich die Gefäße im Gehirn erweitern und hemmt die Produktion der so genannten Prostaglandine, welche Schmerzen verursachen. Am besten kaut ihr ein fingerdickes Stück Ingwer einfach pur oder brüht euch einen Tee damit auf.