Warum SUSHI essen gut für deine FIGUR und für deine HAUT ist

3/5 Zurück Weiter

Eine Gewohnheit

Den kulinarischen Anforderungen Japans gerecht zu werden, trägt entscheidend zum Erfolg der japanischen Diät bei. Dazu gehört auch, mit Stäbchen zu essen. Das hilft uns, in einem gemäßigten Tempo zu essen und macht ein "Vollstopfen" extrem schwer.
Beachte also auch, dass die Portionen, die du zu dir nimmst, nicht riesig sind. (Wenn du dachtest, du musst kiloweise Sushi zu essen, um abzunehmen, müssen wir dich leider enttäuschen ;-) ).