BRAIN FOOD: Mit diesen Lebensmitteln bleibt ihr konzentriert
Die Heimgourmet-Redaktion,
Knoblauch
Knoblauch hat eine abführende Wirkung und sein hoher Gehalt an Beta-Karotin und Vitamin C vermindert Anspannung und bekämpft Zellschäden dank der enthaltenen Antioxidantien.
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