10 Gründe, warum Hülsenfrüchte einfach genial sind (und wir mehr davon essen sollten)
Die Heimgourmet-Redaktion ,
14/03/2019
Hülsenfrüchte sind gesund, das weiß jeder. Hülsenfrüchte sind reich an pflanzlichen Proteinen, das weiß mittlerweile eigentlich auch jeder. Aber Hülsenfrüchte haben noch sooo viele andere Vorteile, weshalb sie noch viel öfter auf unseren Tellern landen sollten. Welche das sind, das verraten wir euch heute.
©Gettyimages
1. Hülsenfrüchte halten sich ewig und 3 tage
Wir geben es zu, ewig ist vielleicht etwas hoch gegriffen. Kühl, trocken und lichtgeschützt halten sich Hülsenfrüchte jedoch ohne Weiteres ein Jahr oder länger, geschält etwa 6 Monate.
Weitere Artikel hier!
Tricks & Tipps vom Profikoch?
Vegane Mousse au Chocolat mit Kirchererbsenwasser
Vegane Mousse au chocolat mit Kirchererbsenwasser. Praktisch, wenn man eh gerade Hummus zubereitet, dann findet man auch Verwendung für das Wasser ;)
Empfohlene Beiträge
Flexitarische Weihnachten: Festliche Rezepte mit Fisch, Gemüse und mehr, die sogar Fleischesser lieben werden
Vegane Mousse au Chocolat mit Kirchererbsenwasser
Vegetarische Eiweißquellen- kurz und knapp erklärt!
Gesunde Rezepte für ein Abendessen, das euch beim Einschlafen hilft
Flexitarischer September: 23 Rezepte rund um Gemüse und Fisch
Stark: 30 Gerichte mit viel pflanzlichem Protein
Knusprig und gesund: So macht ihr eine köstliche, vegane Pizza mit Kürbisboden
12 unglaublich leckere Rezepte mit einer Dose Linsen
Biskuitrolle, Tiramisu und Co: Unsere weihnachtlichen Lieblingsdesserts in veganer Version
Veggie Montag: Diese 10 Gemüsesorten können wie Steaks zubereitet werden und das Ergebnis ist köstlich!
12 einfache und kreative vegetarische Rezepte, die wir sofort probieren wollen
Kerne und Samen: wie ihr sie erntet, konserviert und in Rezepten verwendet
Obst, Gemüse und Gewürze von denen ihr nicht wusstet, dass sie so wachsen
Bleibt diesen Sommer fit mit unseren leckersten und gesündesten Smoothies
Tofu, Tempeh und Seitan: Was steckt drin und wie kocht man damit?
Hast du eine Website oder ein Foodblog? Kontakt und weitere nützliche Informationen .
Heimgourmet.com ist eine kostenlose Kochwebseite. Mach mit und entdecke tausende Rezepte aus den Küchen aller Welt.
ALLE RECHTE VORBEHALTEN Copyright 2014 | Mit dem Besuchen dieser Seite, stimmst du unseren AGB zu.
Diesen Artikel kommentieren