Rezepte für fruchteis - 2 Rezepte

Tricks & Tipps vom Profikoch?

SUPER-SMOOTHIE-BOWL mit Manukahonig und Spirulina

Lust auf ein richtiges POWER-Frühstück? Wir haben eine SUPER-SMOOTHIE-BOWL mit Manukahonig und Spirulina für euch gezaubert!

Dafür braucht ihr:

2 reife Bananen
1 EL Erdnussbutter
1 TL Zimt
1/2 TL Spirulina
1 TL Manukahonig
1 TL Kokosöl
15cl Mandelmilch

Gebt alles in einen Blender und mixt es 2 Minuten lang auf höchster Stufe. Super-Lecker mit Beeren und Kokossplittern aber beim Garnieren sind eurer Phantasie keine Grenzen gesetzt!

Viel Spaß und viel Energie!

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Am besten bewertete Fruchteis Rezepte

Beereneis

Von Xenia101

Die Früchte in den Mixer, mit Zucker, Wasser oder Saft verrühren

> Früchte, je nach Wahl
> etw. Zucker, Wasser oder Saft

3.9/5 (20 Bewertung)

Köstlich erfrischendes, selbst gemachtes Fruchteis

Wenn es im Sommer heiß ist, gibt es nichts angenehmeres als ein lecker erfrischendes Eis zu schlecken. Wenn das Eis dann auch noch selbst gemacht ist und gesunde frische Früchte enthält, ist der Genuss gleich doppelt so groß.

Fruchteis

Von Elen15

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p

300 g Früchte, TK (Mischungen, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Brombeeren)
150 g Joghurt (Fruchtjoghurt), (Frucht)Buttermilch, Milch, (Frucht)Quark
n. B. Süßstoff oder Zucker
Gewürze (Zimt, Vanille etc.)

0/5 (0 Bewertung)