Gesunde Rezepte für ein Abendessen, das euch beim Einschlafen hilft

3/14 Zurück Weiter

©Silvia Santucci

Herzhafter Kürbissalat

Nutzt die Kürbissaison, um gesunde, schmackhafte Rezepte auszuprobieren. Esst ihn zum Beispiel gedämpft oder gebacken in einen Salat mit Käse, Kürbiskernen, Äpfeln und Croutons. Kürbis ist reich an Wasser. Croutons hingegen machen mit ihrer knusprigen Textur Lust auf mehr und versorgen euch mit Kohlenhydraten, aber nicht mehr als nötig. Hier findet ihr das Rezept.