7 natürliche Helfer, um mit dem Rauchen aufzuhören

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Die Risiken des Rauchens

Wir erzählen euch sicherlich nichts Neues, wenn wir euch sagen, wie gesundheitsschädlich Rauchen ist: Es ist für 90% aller Lungenkrebsfälle verantwortlich, welcher für 50% der betroffenen Raucher tödlich endet. 

Beim Rauchen werden etwa 7000 Substanzen eingeatmet, darunter Arsen und Kohlenmonoxid, welche den Sauerstoff daran hindern, ungestört durch das Blut zu fließen. 

Darüber hinaus erhöht Rauchen das Risiko von:
- Schlafproblemen und Schlaflosigkeit
- Unfruchtbarkeit
- Hormonstörungen
- Magen-Darm-Problemen
- Osteoporose

Zahlen und Fakten, die weh tun. Wenn auch ihr zu den Rauchern gehört, die ihrer Sucht gerne ein Ende setzen würden, dann geben wir euch hiermit 7 wirksame natürliche Helferlein an die Hand, die euch das Aufhören leichter machen können. Ansonsten können wir euch nur wünschen: HALTET DURCH!