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Leckere Rezepte für einen Zuckerhut - 3 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Figurbewusst lecker: Die Breakfast Bowl

 

Und hier geht's zum Rezept

Ihr sucht nach einem Frühstück, das lecker ist, euch mit ausreichend Energie versorgt und gleichzeitig auch noch eurer Figur gut tut? Dann ist die Breakfast Bowl genau das Richtige für euch! Bei diesem bunten Frühstück bekommt man direkt Lust, in den Tag zu starten! 

 

Zutaten

  • 60 g Haferflocken
  • 2 EL Kürbiskerne
  • etwas Fleur de Sel
  • 60 g Milch
  • Griechischer Joghurt nach Belieben
  • eine kleine handvoll Pekannüsse
  • geschnittene Früchte, Kürbiskerne, Haferflocken, Chiasamen, Kräuter, Beeren und was auch immer ihr mögt, zum Dekorieren
  • etwas Honig zum Süßen

Zubereitung

  1.  Haferflocken, Kürbiskerne, Fleur de Sel und Milch mischen. 
  2. Für eine halbe Stunde kaltstellen.
  3. Mit dem Joghurt mischen. 
  4. Mit Obst, Haferflocken und Nüssen dekorieren. 
  5. Etwas flüssigen Honig darüber verteilen.
  6. Genießen! 

 

Seht im Video, wie ihr dieses leckere Gericht zubereitet! 

Am besten bewertete Zuckerhut Rezepte

Von

Orangen und Zitronen heiß abwaschen und in dünne Scheiben schneiden

  • 2 Orangen, ungespritzt
  • 2 Zitronen, ungespritzt
  • 1 Stange Zimt
  • 2 Anis (Sternanis)
  • 5 Nelken
  • 2 Liter Wein, rot, trocken
  • 1 Flasche Rum, mindestens 54% Alkohol
  • 1 Zuckerhut
4.2/5 (14 Bewertung)

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Das neue Jahr begrüßen wir mit einer großen Party, Feuerwerk und jeder Menge Alkohol. Um an Neujahr nicht komplett durchzuhängen, gibt es hier 20 einfache Tipps:

57 mal geteilt

Von

Super für Silvester

  • 2 Liter Wein, rot, z.B. Spätburgunder
  • 500 ml Orangensaft
  • 1 Orange(n), unbehandelt
  • 1 Zitrone(n), unbehandelt
  • 1 Stange/n Zimt
  • 6 Gewürznelken
  • 4 Anis (Sternanis)
  • 1 Zucker - Hut
  • 350 ml Rum, 54%
4.1/5 (26 Bewertung)

Von

Eine leckere Feuerzangenbowle für einen besonderen Winterabend!

  • 2 Liter Rotwein
  • 1 Orange, unbehandelt
  • 1 Zitrone, unbehandelt
  • 1 Stange Zimt
  • 6 Gewürznelken
  • 4 Sternanis
  • 1 Zucker - Hut
  • 500 ml Orangensaft
  • 350 ml Rum, 54%
3.3/5 (3 Bewertung)

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