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Mehr Leistung durch Brainfood: Diese Lebensmittel boosten euer Gehirn

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HeimGourmet

Nüsse

Nicht umsonst als Studentenfutter bezeichnet: Walnüsse, Haselnüsse und Mandeln enthalten Spurenelemente, Mineralstoffe und B-Vitamine, Aminosäuren, ungesättigte Fettsäuren, dazu Vitamin E und pflanzliches Eiweiß. Das absolute Doping für euer Gehirn!


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