Lebensmittel die du essen solltest, um besser SCHLAFEN zu können Die Heimgourmet-Redaktion, 24/05/2017 HeimGourmet geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen 4/5 Zurück Weiter Lachs Auch im Lachs befinden sich die wertvollen Omega-3-Fettsäuren, die eine positiv regulierende Wirkung auf unseren Schlafzyklus haben können.