Lebensmittel die du essen solltest, um besser SCHLAFEN zu können Die Heimgourmet-Redaktion, 24/05/2017 HeimGourmet geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen 3/5 Zurück Weiter Kürbis Das in großer Anzahl im Kürbis enthaltene Kalzium und Magnesium sowie die Omega-3-Fettsäuren können eine deutliche Verbesserung auf unser Schlafverhalten haben.