Wie viel kann ich essen? Deine Hände offenbaren Dir Deine ideale Portionsgröße
Die Heimgourmet-Redaktion,
Fette
Die Menge an Fetten, die ihr zu euch nehmt (in dem Falle meinen wir Butter, Öle etc.) sollte das Volumen der Spitze eures Zeigefingers nicht überschreiten.
