7 Lebensmittel, die ihr nicht zusammen mit Eiern essen solltet
Die Heimgourmet-Redaktion,
Kartoffeln
Vermutlich DAS Lebensmittel, das wir am wenigsten in dieser Liste finden wollten. Gibt es eine bessere Kombi als Bratkartoffeln und Spiegelei? Laut ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen durchaus. Dieses Mal sind die Kartoffeln der Überltäter, der verhindert, dass das Eisen und das Kalzium aus den Eiern aufgenommen werden können. Besser ist es, die beiden Lebensmittel getrennt voneinander zu essen.
