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5 Gründe, warum du SOFORT einen APFEL essen solltest

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HeimGourmet

Gesündere und weißere Zähne

Durch den regelmäßigen Konsum von Äpfeln kannst du gesündere, weißere Zähne bekommen. Klar, eine Zahnbürste kann der Apfel nicht ersetzen, aber durch das  Kauen eines Apfels wird die Speichelproduktion angeregt und somit die Bakterienanzahl in deinem Mund verringert. Eine verminderte Bakterienanzahl senkt das Risiko, Karies zu bekommen.