Diese ursprünglich aus Indien stammende Pflanze ist die kleine Cousine des Ingwers. Sie ist für ihre den Körper reinigende Wirkung bekannt sowie auch als eines der Gewürze, mit der am stärksten antioxidantischen Wirkung der Welt!
Aber was uns heute interessiert, ist ja ihre Wirkung auf unsere Libido und die ist nicht zu leugnen. Im Gegensatz zu Ingwer findet man Kurkuma jedoch selten als Wurzel, sondern eher in Form von Puder vor. Eine Prise davon in eurem täglichen Mittagessen kann euch also nur gut tun.