50 natürliche Waffen gegen BAUCHFETT

46/50 Zurück Weiter

Pilze

Pilze enthalten super wenige Kalorien, dafür aber eine Menge Vitamin D. Manche Forscher gehen davon aus, dass man eher zu Übergewicht neigt, wenn der Körper nicht ausreichend Vitamin D zur Verfügung hat, also nichts wie ran an den Pilz.