50 natürliche Waffen gegen BAUCHFETT
Die Heimgourmet-Redaktion,
Dunkle Schokolade
Ja, ihr habt richtig gelesen, dunkle Schokolade kann uns im Kampf gegen das Bauchfett helfen! In der Schokolade befinden sich nämlich spezielle Antioxidantien, die der Gewichtszunahme vorbeugen können. Wichtig ist dabei, dass ihr Schokolade mit möglichst hohem Kakaogehalt nehmt (mind. 70%), die nach Möglichkeit nicht mit Zucker, sondern mit Kokosblütenzucker gesüßt wurde. Und natürlich solltet ihr trotzdem nicht die ganze Tafel aufessen, sondern euch nach ein oder zwei Quadraten zufrieden geben ;)
