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Mit 10 Tricks in "Ich bin schön"-Stimmung! So pusht ihr euer Ego!

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HeimGourmet

2. Sich anders sehen

Diese Übung ist eine der Einfachsten und kann sofort umgesetzt werden. Dazu müsst ihr euch einfach nackt vor den Spiegel stellen und einfach mal die Schokoladenseiten an eurem Körper aufzählen. Denkt nicht: "Ich habe hässliche Hüften", sondern lieber: "Tolle Kurven!"