So viele Kalorien haben die Gerichte bei McDonald's
So könnt ihr einschätzen, wie viel Fast Food ihr euch ab und zu gönnen könnt.
Credits @Mc Donald's
Wir alle haben das ein oder andere Mal Lust auf Fettiges und Herzhaftes. Nur wie viel Kalorien wir bei einem kleinen Festmahl bei Mäcces tatsächlich zu uns nehmen, können die wenigsten von uns sicher sagen. Das herauszufinden ist gar nicht mal so schwer, das geht ganz einfach auf der offiziellen Webseite der Fastfoodkette. Wenn wir von einem durchschnittlichen Kalorienbedarf von 2000 Kalorien ausgehen deckt ein kleines McDonald's Menü mehr als die Hälfte eures Tagesbedarfs. Wir brechen das einmal herunter:
Big Mac
500 - 540 Kalorien
Mittelgroße Pommes
330 Kalorien
Cola
105 - 150 Kalorien
Chicken McNuggets (4 Stück)
180 Kalorien
Wenn ihr mehr Infos zu dem Thema möchtet, könnt ihr sie auf der Seite von McDonald's bekommen.
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