Diese Getränke senken Euer Krebsrisiko: Stichwort Leber-Detox!
In unserer modernen Welt leben wir in einem Meer aus Giftstoffen : sie sind in der Luft, im Wasser, in manchen Medikamenten und sogar in unserem Essen. Dieser permanente "Giftbeschuss" kann uns krank machen und unser Krebsrisiko erheblich steigern. Doch keine Sorge : unser Körper feuert zurück! Das Detox-Organ Nummer eins ist und bleibt unsere Leber. Der Meister Proper unseres Körpers scheut bei der täglichen Entgiftung nicht davor zurück, sich die Hände schmutzig zu machen. Dennoch macht die harte Arbeit unsere Leber manchmal müde: je mehr toxische Substanzen sich in unserem Körper befinden, desto langsamer kommt sie hinterher.
Außerdem entzieht uns die tägliche Putzaktion viel Energie, die bei einer zu großen "Schmutzbelastung" an anderer Stelle fehlt: viele Giftstoffe im Körper bedeuten weniger Power für das Immunsystem und die natürliche Regeneration der Zellen. Tut also eurer Leber und euch selbst einen Gefallen und helft ihr ab und zu mit einem Frühjahrsputz!
Wir zeigen euch, wie ihr das mit diesen 5 Getränken tun könnt:
1) Löwenzahntee
Diese Pflanze aus unseren Gärten ist alles andere als bloßes Unkraut! Ganz im Gegenteil: Löwenzahn gehört zu den besten "Leber-Detoxern", die dem Menschen bekannt sind. Seine Wurzeln können zu einem würzigen Tee verarbeitet werden, wohingegen man seine Blätter einfach mit in den Entsafter oder in den grünen Smoothie geben kann.
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