WIE du deine EX endlich vergessen wirst!
Jeder kennt es: Gerade ist man verlassen worden und die Ex will einem einfach nicht aus dem Kopf. Egal wo man hingeht, egal was man macht, sie ist da. Zumindest in unseren Gedanken. Wie du dich jetzt endlich befreist und dein Leben zurück bekommst, erfährst du hier.
Nach einer Trennung ist es erst mal wichtig, dass jeder seinen eigenen Weg geht. Nur so kann man sich voneinander lösen und sich neu verlieren. Deshalb solltest du sofort JEDEN Kontakt zu ihr abbrechen. Kein Facebook, kein Instagram und schon gar keine Treffen oder Telefonate!
Danach ist es wichtig, dass du reflektiert zurückblickst. Habt ihr wirklich so gut zusammengepasst, wie du jetzt denkst? Es gab auch nicht so gute Momente, an die solltest du dich auch erinnern. Denn wer begreift, dass in der Vergangenheit nichts mehr auf ihn wartet, kann entspannt weiter machen.
Wenn du dich wieder ein bisschen mehr wie du selbst fühlst, solltest du auf jeden Fall wieder anfangen richtig zu leben. Geh raus, triff dich mit Freunden, geh zum Sport und belohne dich mit schönen Dingen. So wird sie schnell wieder aus deinem Kopf verschwinden.
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