- Mäßig
- 10 Min.
- Mäßig
3/5
(30 Bewertung)
Zutaten
- 1 großen Esslöffel Magerquark
- 2 Eier
- ca. 10 g gemahlene Mandeln
- ca. 10 g Whey-Protein
- evtl. etwas Süßstoff
- evtl. etwas Zimt
- evtl. etwas Kakaopulver
Art der Zubereitung
Schritt 1
Vermengen Sie alle Zutaten mit einem Schneebesen zu einer cremig-flüssigen Masse.
Schritt 2
Erhitzen Sie etwas Öl in einer beschichteten Pfanne.
Schritt 3
Geben Sie den Teig nacheinander mithilfe eines Löffels in die Pfanne und braten Sie jede Seite ca, 1-2 Minuten, bis die Pfannkuchen goldbraun sind.
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