- 2
- Leicht
- 5 Min.
- Preiswert
3.9/5
(132 Bewertung)
Zutaten
- 2 Bananen
- 1 Birne
- 1/4 - 1/2 Stangensellerie (opt.)
- 1/4 Avocado
- 1 große handvoll frischer Blattspinat
- 1 kleine handvoll Rucola
- 1/2 TL Spirulina Pulver (opt.)
- 200-300ml Wasser
- (ein paar Eiswürfel)
Art der Zubereitung
Schritt 1
Das Gemüse waschen. Die Birne vierteln und das Kerngehäuse herausschneiden. (Wer einen Vitamix besitzt, kann die Birne im Ganzen hineingeben.)
Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig pürieren. Für eine flüssigere Konsistenz einfach etwas mehr Wasser verwenden.
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