Mit diesen 5 REGELN reduziert ihr euren HAUSHALTSMÜLL

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Zuhause kochen und Reste verwerten

Je öfter wir zu Fertiggerichten und zu "Essen auf die Hand" greifen, desto mehr Müll produzieren wir. Am sinnvollsten ist es, wenn wir daheim selbst kochen. Auch wenn wir nicht viel Zeit haben, können wir immer noch auf einfache Rezepte zurückgreifen unter der Woche und die ausgefallenen Gerichte am Wochenende ausprobieren. Auch ist es sinnvoll, am Wochenende das Essen zuzubereiten, das über die Woche verzehrt und mitgenommen werden kann. Anstatt Müsliriegel zu kaufen, ist es beispielsweise viel gesünder, am Wochenende ein Blech gesunder Muffins zu backen, die ihr über die Woche verteilt aus Snack zur Arbeit mitnehmen oder euren Kindern in die Schule mitgeben könnt. Auch ein großer Eintopf eignet sich super, um ihn mehrere Tage zu essen und wieder aufzuwärmen (er schmeckt dann sogar noch besser!).