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10 Superfoods aus Omas Garten

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Superfoods sind in aller Munde. Ob Gojibeeren, Matcha, oder Chiasamen - sie alle sollen uns schlanker, gesünder, schöner machen. Aber brauchen wir sie wirklich?

Sind Superfoods wirklich so super?

Meist kommen die Tees, Samen oder Beeren von weit her und wurden teuer nach Europa importiert. Nicht nur die Konsumenten zahlen für ihre Superfoods einen hohen Preis, auch für die Umwelt wird  der Trend zunehmend zur Belastung. Beim Anbau werden Pestizide eingesetzt, damit mehr und effektiver produziert und geerntet werden kann. 

Da der Bedarf an Anbaufläche zunehmend steigt, müssen Wälder weichen. Und auch die langen Transportwege werfen Zweifel daran auf, wie "öko" und "gesund" die Superfoods am Ende wirklich sind.

Brauchen wir das wirklich? Nein, meinen Experten! Hier kommen tolle Alternativen zu Goji-Beere & Co. - regional und im eigenen Garten anbaubar!


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