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Gemüse: 20 originelle Zubereitungsweisen

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HeimGourmet

Ernährungswissenschaftler erinnern uns ständig daran, pro Tag fünf verschiedene Obst- und Gemüseeinheiten zu essen. Damit uns die vitaminreichen Knollen, Blätter, Wurzeln, Früchte und Hülsen nicht zu langweilig werden, stellt HeimGourmet 20 neue wie alte ausgefallene Ideen vor, Gemüse zuzubereiten.

Spargel asiatischer Art

Dieses Frühlingsgemüse wird gekocht und anschließend mit etwas Sesam bestreut. Ergibt super easy eine knusprige Beilage!


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Schon mal versucht statt Toast einfach Paprika zu toasten und zu belegen? Gesünder ist es allemal ;)

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