Mango-Lassi

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Lassi (Hindi: लस्सी lassī; Urdu ‏لسی‎) ist die Bezeichnung für ein vorwiegend indisches Joghurtgetränk. Man kann Lassi aber auch in angrenzenden Ländern bekommen. Es kommt in Varianten im asiatischen und osteuropäischen Raum vor, z. B. als Ayran in der Türkei und im Nahen Osten. Man trinkt Lassi gern zu scharfen Speisen, da es – im Gegensatz zu anderen Getränken – durch den Fettgehalt die Schärfe des Essens mildert und seine Verdaulichkeit erhöht. Lassi ist (sofern kalt serviert) ein erfrischendes Milch-Mix-Getränk.

  • 4
  • Leicht
  • 5 Min.
  • 5 Min.
  • Mäßig

Zutaten

  • 250g Natur-Joghurt
  • 130ml Milch
  • 200g Mango(s) (oder 130g Mangopulp)
  • 4 TL Zucker
  • 1 TL Zitronensaft

Art der Zubereitung

Schritt 1

Mango schälen und würfeln.

Schritt 2

Alle Zutaten im Mixer fein mixen, mit Zitronensaft abschmecken, mit Zitronenmelisse-Blättchen dekorieren.

Schritt 3

Gekühlt servieren.

Im Kühlschrank max. 24 Stunden haltbar!