Bikini-Notfall-Plan: 7 Frühstücksgerichte für die ganze Woche, die beim Abnehmen helfen

Die Heimgourmet-Redaktion, 03/06/2021

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Dienstag: Joghurt-Beeren-Smoothie

Hierfür braucht ihr etwas Joghurt, eine reife Banane, 1 EL Chiasamen und eine handvoll Heidelbeeren. Werft alles in euren Standmixer, gießt den Smoothie in ein Glas und genießt.

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