Leckere Rezepte für Schmarren - 2 Rezepte

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SUPER-SMOOTHIE-BOWL mit Manukahonig und Spirulina

Lust auf ein richtiges POWER-Frühstück? Wir haben eine SUPER-SMOOTHIE-BOWL mit Manukahonig und Spirulina für euch gezaubert!

Dafür braucht ihr:

2 reife Bananen
1 EL Erdnussbutter
1 TL Zimt
1/2 TL Spirulina
1 TL Manukahonig
1 TL Kokosöl
15cl Mandelmilch

Gebt alles in einen Blender und mixt es 2 Minuten lang auf höchster Stufe. Super-Lecker mit Beeren und Kokossplittern aber beim Garnieren sind eurer Phantasie keine Grenzen gesetzt!

Viel Spaß und viel Energie!

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Kaiserschmarrn

Von chrisinverno

Das Rezept von meiner Oma

250 ml Milch
3 Eier
Mehl (so viel, dass Teig passt - der Teig darf nicht zu flüssig sein)
1 Prise Salz
Rosinen

4.1/5 (18 Bewertung)

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