Massiert diese Finger jeweils 60 Sekunden lang und beobachtet, was mit eurem Körper passiert!
Die Heimgourmet-Redaktion,
1. Daumen – mit Herz und Lunge verbunden: den Daumen zu massieren kann dabei helfen, Beklemmungsgefühle im Brustbereich zu lösen und das freie Durchatmen zu vereinfachen.
2. Zeigefinger – mit Magen und Dickdarm verbunden: das Massieren des Zeigefingers kann helfen, Durchfall und Verstopfung zu lindern.
3. Mittelfinger – Wenn euch auf einer Autofahrt übel wird oder ihr an Schlaflosigkeit leidet, massiert diesen Finger eine Weile lang und ihr werdet die Beschwerden los.
4. Ringfinger – Eine Massage dieses Fingers kann dabei helfen, Kopf-, Muskel- und Halsschmerzen zu bekämpfen; zusätzlich verbessert es die Durchblutung.
5. Kleiner Finger – mit den Ohren verbunden.
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