Diese Fallen in der Ernährung schaden einem guten Aussehen
Die Heimgourmet-Redaktion,
Diese Lebensmittel solltet ihr meiden, wenn ihr eine fitte und gesunde Ausstrahlung anstrebt.
Zucker
Zucker enthält weder Vitamine, noch Antioxidantien, welche die Zellteilung oder Zellerhaltung fördern können. Auch wegen seinem hohen Energiegehalt sollte Zucker nur in Maßen konsumiert werden.
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