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Macht meine Diät mich dick? Die 15 größten Abnehmfehler!

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HeimGourmet

Eine unausgewogene Ernährung und eine unstrukturierte Lebensweise sind die häufigsten Ursachen für unnötiges Fett. Wer die folgenden 15 Fehler umgeht, kann bald bye bye zu den unangenehmen Fettpölsterchen sagen!

Bye bye Fettpölsterchen

Gerade im Hinblick auf die nahende warme Jahreszeit, wächst der Wunsch ein paar Pfunde zu verlieren. Pizza, Kekse und Co. werden vom Speiseplan verbannt und mit Salat und Suppe ersetzt. Man handelt nach bestem Wissen und Gewissen und trotzdem tut sich nichts auf der Waage… Wenn dies bei euch der Fall ist, solltet ihr unbedingt sichergehen, dass ihr nicht einen dieser 15 tückischen Diät-Fehler begeht:


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